FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
وبلاگ
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار مواد غذایی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
وبلاگ
اینفوگرافیک
سبک زندگی
مواد غذایی
۱۴ ساعت قبل / سایت پیشنهاد ویژه
بهترین زمان مصرف ویتامین D چه موقعی است؟ صبح یا شب؟ | کمبود ویتامین D دارید؟ این مواد غذایی را بخورید
مکملهای ویتامین D باید با غذا مصرف شوند تا جذب آنها به حداکثر برسد. ممکن است ترجیح دهید آنها را در ساعات خاصی از روز مصرف کنید. این مطلب به شما میگوید که بهترین زمان مصرف ویتامین D چه زمانی از روز است.
• بهترین زمان مصرف ویتامین d
• بهترین زمان مصرف ویتامین d3
• بهترین زمان مصرف ویتامین d
• بهترین زمان مصرف ویتامین d3
۱۷ ساعت قبل / سایت خبرنامه
مکمل بخوریم یا با مواد غذایی کمبود ویتامین رو جبران کنیم؟ کدوم یکی بهتره؟ - خبرنامه
خوردن یک رژیم غذایی متشکل از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، حبوبات، لبنیات و پروتئین، مواد مغذی زیادی را به بدن می دهد. با این حال، در زندگی پرمشغله و
۴۱ ساعت قبل / سایت نی نی بان
هشدار: این مواد غذایی را هرگز فریز نکنید
فریز کردن مواد غذایی با توجه به نوع ماده ی غذایی بایستی انجام شود. برخی از مواد غذایی با نگهداری در فریزر علاوه بر از دست دادن خواص تبدیل به سمی می شوند که ما وارد بدنمان می کنیم.
• سرما
• سیب زمینی
• سرما
• سیب زمینی
• گوجه فرنگی
• مواد غذایی
۴۱ ساعت قبل / سایت فرادید
حافظه سالم در ۵۰ سالگی؛ با مصرف این مواد غذایی
با افزایش سن طبیعی است که سلامت مغز هم کاهش پیدا کند؛ از همین رو حفظ سلامت مغز بعد از ۵۰ سالگی برای رفاه کلی و افزایش طول عمر باکیفیت ضروری است.
• سلامت
• سلامت
۴۳ ساعت قبل / سایت درلحظه
این میوهها را به هیچ عنوان در یخچال نگهداری نکنید
برای تازه نگه داشتن غذا در تابستان، معمولا همه مواد خوراکی را در یخچال نگهداری میکنیم. دمای پایین از فساد آن جلوگیری میکند و ماندگاری بسیاری از غذاها را افزایش میدهد.
• سلامت مواد غذایی
• مواد غذایی
• سلامت مواد غذایی
• مواد غذایی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ / سایت آرگا
باید ها و نباید های نگهداری مواد غذایی کنار هم
نگهداری مواد غذایی کنار هم یکی از ویژگی های اساسی سالم ماندن خوراکی ها است که باید از آن ها برای سلامتی سلول های بدن آگاهی داشت.
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ / سایت برترینها
آموزش رفع بوی زهم مرغ در خانه
رفع بوی بوقلمون و مرغ باعث می باشد غذاهایی که با آنها تهیه می کنیم بسیار خوشمزه شود و دانستن روش های رفع بوی زهم بوقلمون می تواند به شما در این قضیه کمک کند.
• خوراک
• فلفل دلمه ای
• خوراک
• فلفل دلمه ای
• گوشت
• مواد غذایی
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ / سایت پیشنهاد ویژه
برای اینکه لاغرشوید این غذاهارا بخورید هم خوشمزس هم کم کالری! | ۴ ماده غذایی موثر در کاهش وزن
راه های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد اما بهترین راه این است که شما با مصرف مواد غذایی به لاغری برسید.
• کاهش وزن
• محاسبه کالری برای کاهش وزن
• کاهش وزن
• محاسبه کالری برای کاهش وزن
• رژیم غذایی برای کاهش وزن
• کاهش وزن ناگهانی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ / سایت پیشنهاد ویژه
برای پیشگیری از سرطان چه کنیم؟ | این سرطان های بسیار خطرناک را بشناسید!
برای پیشگری از سرطان چه کنیم؟ در این مقاله با کشنده ترین سرطان های در کشور و راه های پیشگیری از آن آشنا میشوید
• برای پیشگیری از سرطان
• برای پیشگیری از سرطان
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ / سایت باتو
ترفند جالب آشپزها برای نپاشیدن روغن روی گاز
اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که نسبت به کثیف شدن اجاق گاز و آشپزخانه حساس هستید، در این مطلب با ما همراه باشید تا راههای جلوگیری از پاشیدن روغن در اطراف گاز را حین سرخ کردن مواد غذایی به شما آموزش دهیم. راههای جلوگیری از پاشیدن روغن در اطراف گاز غذاهای
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت برترینها
آیا خطر ابتلا به دیابت نوع 2 با ماست کاهش میابد؟
آن دسته از خریداران مواد غذایی که چشمان تیزبینی دارند ممکن است در ماههای اخیر متوجه برچسبهای جدیدی در قفسههای فروش لبنیات در ایالات متحده شده باشند. برچسبهایی که ماست را به عنوان راهی برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ تبلیغ میکنند. این به این دلیل است که سازمان غذا و داروی آمریکا
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت برترینها
با این خورش خوشمزه از شر کبد چرب خلاص شو!
«این همه خورش رو کجای دلم جا بدم؟! یکم یواشتر!» خورش ریواس از قدیم در دستورهای آشپزی ما جا داشته است اما هنوز به آن جایگاه واقعی خودش نرسیده است!
• چای
• مواد غذایی
• چای
• مواد غذایی
• ویتامین
• دیابت
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت پیشنهاد ویژه
از قند و شکر دور بمانید تا سالم بمانید! | مشکلات ناشی از مصرف قند و شکر
مصرف قند و شکر به غیر از کالری صرف هیچ چیز دیگری ندارد و هیچگونه ماده مغذی وارد بدن ما نمیکند و ما فقط به طعم شیرین آنها عادت کرده ایم.عادت به استفاده زیاد از برخی مواد غذایی و برخی عادات تغذیهای رایج در کشور شیوع گسترده بیماریهایی را موجب شده که با اصلاح تغدیه و عادات غذایی میتوان به راحتی از این …
• مصرف قند و شکر
• قطع مصرف قند و شکر
• مصرف قند و شکر
• قطع مصرف قند و شکر
• مضرات مصرف قند و شکر
• عوارض مصرف قند و شکر
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ سایت برترینها
خوشمزهترین ماست و خیار عمرتان را درست کن
ماست و خیار یکی از خوشمزهترین چاشنیهای ایرانی است که قدمت طولانی دارد و در کنار انواع چلو و خورش و یا همراه با انواع نانهای ترد سرو میشود.
• خانواده
• سبزیجات
• خانواده
• سبزیجات
• صبحانه
• فلفل
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت برترینها
راز آشپزی چند هزار ساله مادرشوهرها لو رفت!
وشبختانه، ترفندهای سادهای وجود دارد که با کمک آنها میتوانید بدون نگرانی غذا بپردازید.
• گاز
• مواد غذایی
• گاز
• مواد غذایی
• روغن
• جلوگیری
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت پیشنهاد ویژه
یخچال خونه شما هم بوی زننده میده! | احتمالا یخچالتون دچار مشکل شده؟!
یکی از مشکلات رایج در استفاده از یخچال فریزر، بوی بد و زننده آن است که بر مواد غذایی نیز اثر می گذارد.
• رفع بوی بد یخچال
• رفع بوی بد یخچال نو
• رفع بوی بد یخچال
• رفع بوی بد یخچال نو
• بوگیری یخچال
• جوش شیرین و سرکه برای یخچال
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت سیمرغ
لاغری آسان با ترکیب ماست با 4 ماده غذایی!!
ماست یکی از خوشمزه ترین و مفیدترین چاشنی هایی است که اگر آن را با یک سری مواد غذایی ترکیب کنید تاثیر بسیاری در لاغری شما دارد. در ادامه 4 ترکیب موثر برای لاغری تان را به شما معرفی می کنیم
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت باتو
تندی غذا را چگونه بگیریم؟
همشهری آنلاین نوشت: برای از بین بردن تندی غذا یا کم کردن میزان آن میتوان از مواد غذایی دیگری مثل سیب زمینی، شکر، لبنیات و… استفاده کرد. در این مطلب شما را با راه های رفع تندی غذا از جمله رفع تندی غذا با نوشابه، رفع تندی غذا با سیب زمینی و… آشنا میکنیم. تندی
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت پیشنهاد ویژه
برای اینکه به پوکی استخوان دچار نشوید حتما این مواد غذایی را در برنامه غدایی خود بگنجانید | چرا پوکی استخوان داریم؟
آخرین آمار نشان میدهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمیکنند و اکثرا دچار پوکی استخوان میشوند.
• پوکی استخوان
• علائم پوکی استخوان
• پوکی استخوان
• علائم پوکی استخوان
• پوکی استخوان به انگلیسی
• آمپول پوکی استخوان
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت پیشنهاد ویژه
علائم و نشانه های کم خونی چیست؟ | با چه مواد غذایی کم خونی را جبران کنیم؟
مهمترین علائم و نشانه های کم خونی چیست و چه باید کرد؟
• علائم کم خونی
• علائم و نشانه های کم خونی
• علائم کم خونی
• علائم و نشانه های کم خونی
• علائم کم خونی
• نشانه های کم خونی
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت خبرفوری
آب چاه بخورید ولی آب معدنی نخورید! /ویدئو
حرفهای جالب مدیر آزمایشگاه کنترل کیفیت مواد غذایی درباره آلودگی برخی از محصولات را در ادامه مشاهده خواهید کرد.
• آب معدنی
• آلودگی مواد غذایی
• آب معدنی
• آلودگی مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت برترینها
ترفندی برای خوشمزهتر شدن خورش بادمجان که هر کسی نمیداند
خورش بادمجان با گوشت چرخ کرده را به راحتی با روش ساده ای که در این مطلب آموزش دادهایم میتوانید در خانه درست کنید.
• سیب زمینی
• فلفل
• سیب زمینی
• فلفل
• گوجه فرنگی
• گوشت
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت خبرفوری
با این خوراکی های خوشمزه خواب آلودگی و بی حالی بهاری را دور کنید
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که میتوانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.
• خوراکی
• منیزیم
• خوراکی
• منیزیم
• خواب آلودگی بهاری
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت نمناک
آرد ذرت و کاربرد باورنکردنی آن در خانه داری !
آرد ذرت یکی از مواد غذایی است که علاوه بر آشپزی کاربردهای جالب دیگری در خانه داری مانند پاک کردن سطوح و شیشه ها دارد.
• آرد ذرت
• موارد استفاده از آرد ذرت
• آرد ذرت
• موارد استفاده از آرد ذرت
• کاربرد آرد ذرت در خانه داری
• موارد مصرف آرد ذرت
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت پیشنهاد ویژه
اگر احساس خستگی می کنید حتما از این ویتامین تقویتی استفاده کنید
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که میتوانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.
• احساس خستگی
• چرا همیشه احساس خستگی میکنم
• احساس خستگی
• چرا همیشه احساس خستگی میکنم
• احساس خستگی و خواب آلودگی
• دلایل احساس خستگی
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت نی نی بان
4 ماده غذایی که خوردن آن برای مردان ضروری است
در بین مواد غذایی، گزینههای سالم و مفیدی وجود دارند که میتوانند به مبارزه با خطرات بیماری قلبی و سایر بیماری های رایج در بین مردان کمک کنند.
• بیماری قلبی
• قلب
• بیماری قلبی
• قلب
• مردان
• مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت پیشنهاد ویژه
بهترین راه حل لاغری استفاده از این مواد غذایی کم کالری است | معرفی بهترین راهکار کاهش وزن
غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینههای کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش بهترین راه حل لاغری است.
• بهترین راه حل لاغری
• بهترین راه حل لاغری شکم
• بهترین راه حل لاغری
• بهترین راه حل لاغری شکم
• بهترین راه حل لاغری چیست
• بهترین راه حل برای لاغری شکم
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت خبرفوری
با این ۵ صبحانه فوری لاغر میشوید
صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز میدانند، اما این تعبیر لزوماً به معنای آن نیست که حتماً وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پرنشاسته و پرچرب باشد.
• صبحانه
• لاغری
• صبحانه
• لاغری
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت آرگا
آموزش بنماری در آشپزی برای مواد غذایی مختلف
بنماری یکی از تکنیک های کاربردی در آشپزی به شمار می رود. در این مطلب به آموزش بنماری در آشپزی می پردازیم.
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت فرادید
اگر میخواهید لاغر شوید این ۵ صبحانه کم کالری معجزه میکند
صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز میدانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد، برای افرادی که خواهان کم کردن وزن هستند صبحانه کم کالری کماکان نسبت به صبحانه پر کالری ارجح است.
• صبحانه
• صبحانه
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت فرادید
کدام مواد غذایی را نباید با معده خالی خورد؟
در ادامه ابتدا از مواد غذایی ای خواهیم گفت که باید از خوردن آن ها با معده ی خالی پرهیز کنید و بعد از آن، مواد غذایی ای را معرفی خواهیم کرد که می توان آن ها را با معده خالی خورد.
• معده خالی
• معده خالی
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت آرگا
کالری صفر چیست و کدام خوراکی ها کالری ناچیزی دارند؟
کالری صفر چیست؟ کالری صفر به درصد کالری ای گفته می شود که در مواد غذایی اسیب هایی را برای شخص مصرف کننده حاصل نمی کند.
۱۴۰۳/۰۲/۰۵
/ سایت پارسینه
این ادویه معجزه گر، روند پیری را کند می کند!
مطالعات زیادی وجود دارد که فواید زردچوبه را در مبارزه با پیری و افزایش عمر نشان میدهد و خواص ضد سرطانی آن را تأیید میکند.
• روسیه
• سبک زندگی
• روسیه
• سبک زندگی
• سلامت
• قلب
۱۴۰۳/۰۲/۰۵
/ سایت پارسینه
معرفی چند غذای مفید برای رفع خستگی
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که میتوانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.
۱۴۰۳/۰۲/۰۵
/ سایت برترینها
با این غذا، رشته پیوند زناشویی خودتو محکم کن!
در این مطلب ما قصد داریم طرز تهیه یک غذای خاص را به شما آموزش دهیم.
• ایران
• چای
• ایران
• چای
• خاورمیانه
• گوشت
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت فرادید
باز کردن درب ظروف شیشهای با چند روش جالب
در شیشه مربا یا رب یا هر ظرف شیشه ای دیگر گاهی به دلیل وجود مکش، گیر کردن بقایای مواد غذایی لابه لای در و شیشه یا تنگ بودن بیش از حد در قوطی باز نمی شود و هنگام بازکردن درب آنها به مشکل برمی خوریم. برای باز کردن راحت درب شیشه رب و مربا و ترشی چندین ترفند وجود دارد که در ادامه این بخش آورده ایم.
• ترفند
• ترفند
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت نمناک
از کجا بفهمیم تخم مرغ سالمه؟
تخم مرغ یکی از مواد غذایی پر کاربرد می باشد پس حتما نحوه تشخیص تخم مرغ سالم و روش صحیح نگهداری تخم مرغ را آموزش ببینید.
• تخم مرغ سالم
• تشخیص تخم مرغ سالم
• تخم مرغ سالم
• تشخیص تخم مرغ سالم
• تخم مرغ تازه
• نگهداری تخم مرغ
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ سایت خبرنامه
اگه می خوای قلبت سالم بمونه، این مواد غذایی رو از خودت دور نگه دار! - خبرنامه
سازمان بهداشت جهانی (WHO) گزارش می دهد که بیماری های قلبی عروقی (CVDs) یا بیماری های قلبی عامل اصلی مرگ و میر در جهان هستند. بیماری های قلبی عروقی گروهی از
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
/ سایت فرادید
این ۴ خوراکی هرگز نباید در خانهتان باشد!
هنگامی که مادهای غذایی را در خانه تان نگهداری میکنید نادیده گرفتن میل به خوردن آن غیر ممکن است. به همین خاطر یک استاد راهنما میگوید که چهار ماده غذایی وجود دارند که بهتر اصلا اجازه ندهید در خانه تان وجود داشه باشند!
• مواد غذایی مضر
• مواد غذایی مضر
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
/ سایت فرادید
برای داشتن عمر طولانی از این مواد غذایی غافل نشوید
در حالی که غذاهای مختلفی مانند آجیل، ماهی، روغن، گیاهان و ادویهها وجود دارند که میتوانند به پیری کمک کنند، اما ما میخواهیم به طور خاص بر روی میوهها و سبزیجاتی تمرکز کنیم که تحقیقات نشان میدهد میتواند به کند کردن پیری و بهبود طول عمر کلی شما کمک کند.
• عمر طولانی
• عمر طولانی
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
/ سایت خبرنامه
10 غذای خوشمزه با سیب زمینی که سریع آماده می شوند - خبرنامه
سیب زمینی یکی از مواد غذایی پرکاربرد در آشپزی است که به دلیل طعم و پخت سریع، طرفداران زیادی دارد. با سیب زمینی می توان غذاهای متنوع و خوشمزه ای در مدت زمان
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
/ سایت نمناک
چرا قند و شکر کپک نمی زنند؟
شاید شما هم متوجه شده باشید که بعضی از مواد غذایی فاسد نمی شوند و کپک نمیزنند، این موضوع دلایل مختلف و مرموز خودش را دارد.
• قند و شکر کپک نمیزنند
• قند
• قند و شکر کپک نمیزنند
• قند
• شکر
• نگهداری مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
/ سایت نمناک
تخته برش آشپزخانه؛ کدام جنس چه کاربردی؟
تخته آشپزخانه از جمله وسایل پرکاربرد برای خرد کردن مواد غذایی می باشد که انواع متعددی در شکل ها و جنس های مختلف دارد که باید با توجه به نیاز خود آن را تهیه کنید.
• تخته آشپزخانه
• انواع تخته های آشپزخانه
• تخته آشپزخانه
• انواع تخته های آشپزخانه
• تخته آشپزخانه چوبی
• تخته آشپزخانه شیشه ای
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت برترینها
کدام مواد غذای حاوی مواد شیمیایی ماندگار است؟ چه خوراکی هایی را کمتر بخوریم؟
محققان میگویند آنچه میخوریم و حتی جایی که آنها را میخوریم میتواند بر سطح مواد شیمیایی ماندگار در خون ما تأثیر بگذارد. پژوهشگران آمریکایی در یک مطالعه تازه از بیش از ۷۰۰ نفر سوالاتی در مورد رژیم غذاییشان پرسیدند، از جمله اینکه چه مواد غذایی و نوشیدنیهای خاصی را مصرف میکنند (مانند سبزیجات، نان، …
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت پارسینه
مواد غذایی سالمی که میتوانید جایگزین قند و شکر کنید
جایگزینکردن قند و شکر معمولی با شیرینکنندههای طبیعی مثل عسل یا شربت افرا راه سالمی برای استفاده از مزه شیرین به نظر میرسد، اما آیا واقعاً همینطور است؟
۱۴۰۳/۰۱/۲۹
/ سایت نمناک
خانم های باردار میتونن پیاز بخورن؟
احتمالا برای شما هم نگرانی های در مورد تغذیه درست در بارداری وجود دارد به همین منظور باید در این دوران توجه ویژه ای به مواد غذایی مورد مصرف خود داشته باشید.
• پیاز در بارداری
• مصرف پیاز در دوران بارداری
• پیاز در بارداری
• مصرف پیاز در دوران بارداری
۱۴۰۳/۰۱/۲۸
/ سایت نمناک
کارهایی که هرگز نباید در بارداری انجام دهید
در دوران بارداری مصرف یک سری مواد غذایی، برخی داروها، پوشیدن بعضی از لباس ها و برخی از ممنوعیت های دیگر باید رعایت شود تا خطری مادر و جنین را تهدید نکند.
• ممنوعیت های بارداری
• نباید های دوران بارداری
• ممنوعیت های بارداری
• نباید های دوران بارداری
• چیزهای مضر برای بارداری
• کارهای مضر در دوران بارداری
۱۴۰۳/۰۱/۲۷
/ سایت فرادید
باقالی را با چی بخوریم با چی نخوریم؟
باقالی از جمله مواد غذایی سرشار از انواع ویتامینهای مفید برای بدن است که میتوان آن را به شکلهای مختلفی تهیه و استفاده کرد.
• باقالی
• باقالی
۱۴۰۳/۰۱/۲۷
/ سایت وقت صبح
شام امشب/ کوکو مرغ؛ ساده اما با عطر و طعمی متفاوت
کوک مرغ یک غذای بسیار ساده است که برای درست کردنش به مواد غذایی زیادی احتیاج ندارید.
• کوکو
• غذای ایرانی
• کوکو
• غذای ایرانی
۱۴۰۳/۰۱/۲۷
/ سایت خبرفوری
اتفاقاتی که پس از خوردن سیب در بدن مان می افتد
سیب به خاطر ارزش غذایی بالایی که دارد، میتواند به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت سلامتی در نظر گرفته شود. این میوه نه تنها برای سلامتی بدن انسان مفید است بلکه به بهبود کیفیت رژیم غذایی روزانه کمک میکند.
• سیب
• سلامت بدن
• سیب
• سلامت بدن
۱۴۰۳/۰۱/۲۷
/ سایت خبرفوری
تغذیه چگونه به پاکسازی پوست کمک میکند؟
ترکیب میوهها و سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان، غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ و مواد غذایی غنی از پروبیوتیک میتواند به داشتن پوست سالم و کاهش التهاب پوستی کمک کند.
• تغذیه
• پاکسازی پوست
• تغذیه
• پاکسازی پوست
• آکنه های پوستی
۱۴۰۳/۰۱/۲۵
/ سایت خبرفوری
خطر بد برای کسانیکه ته دیگ دوست دارند
رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: سرخ کردن مواد غذایی در دمای بالا موجب آزاد شدن عوامل خطرناکی در ترکیبات قندی و پروتئینی میشود و برای سلامتی بسیار مضر است.
• سرخ کردن
• ته دیگ
• سرخ کردن
• ته دیگ
۱۴۰۳/۰۱/۲۵
/ سایت نمناک
چیکار کنیم که دیگه روغن روی گاز نپاشه؟
سرخ کردن مواد غذایی جزء جدا ناپذیر از آشپزی است اما اگر از پریدن و پاشیدن روغن روی اجاق گاز خسته شدید با رعایت این ترفتدها آشپزی راحت و دوست داشتنی تجربه کنید.
• پاشیدن روغن
• علت پاشیدن روغن
• پاشیدن روغن
• علت پاشیدن روغن
• روغن در ماهیتابه
• پریدن روغن
۱۴۰۳/۰۱/۲۵
/ سایت خبرفوری
چند ماده مغذی برای مقابله با اضطراب
همه ما پیش از این از تاثیر مواد غذایی بر بدن و سلامت آن مطلع بودهایم. اکنون تعداد فزایندهای از تحقیقات نشان میدهد که انتخابهای غذایی بر ذهن هم تاثیرگذار است.
• سلامت روان
• مواد مغذی
• سلامت روان
• مواد مغذی
• چای سبز
• اضطراب
۱۴۰۳/۰۱/۲۵
/ سایت برترینها
نمک آبی از کجا بخریم؟ بلوسالت 24
در این مقاله به این سوال پاسخ میدهیم که نمک آبی از کجا بخریم. همچنین اگر میخواهید با ویژگیهای بهترین فروشگاه برای خرید نمک آبی آشنا شوید مطالعه این مقاله را از دست ندهید.
• ایران
• مواد غذایی
• ایران
• مواد غذایی
• وزن
• نمک
۱۴۰۳/۰۱/۲۵
/ سایت خبرنامه
با گوشت چرخ کرده چی بپزم؟ - خبرنامه
گوشت چرخ کرده یکی از مواد غذایی بسیار محبوب در سراسر جهان است و در انواع غذاهای خوشمزه و متنوع مورد استفاده قرار میگیرد. در آشپزی ایرانی هم، این نوع گوشت
۱۴۰۳/۰۱/۲۵
/ سایت برترینها
این غذای لذیذ را بدون ترس از اضافه وزن بخورید
پاستا غذایی خوشمزه اما پرکالری است که میتوانید آن را با روشی آسان و مواد در دسترس به صورت رژیمی و سالم تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید.
• گوجه فرنگی
• گوشت
• گوجه فرنگی
• گوشت
• مواد غذایی
• وزن
۱۴۰۳/۰۱/۲۴
/ سایت خبرنامه
امشب شام چی درست کنم؟ طرز تهیه چند غذای خوشمزه و آسان برای شام - خبرنامه
گاهی واقعاً نیاز به دستورهای ساده و سریع برای پخت غذا داریم. این موضوع میتواند به دلایل مختلفی باشد، مثلاً عدم دسترسی به مواد غذایی بیشتر یا عدم داشتن وقت یا
۱۴۰۳/۰۱/۲۴
/ سایت فرادید
روش صحیح فریز کردن مواد غذایی؛ یک عمر غذاها را اشتباهاً فریز کردیم!
فریز کردن مواد غذایی یکی از بهترین روشها برای مبارزه با تولید پسماند غذا و هدر رفت آنها است که میتواند مواد خوراکی را برای مدت طولانی در دسترس قرار دهد. حال این مواد میتوانند از نوع خوراکیهای تازه باشند یا باقیماندهای از وعدههای روزانه.
• فریز کردن
• فریز کردن
۱۴۰۳/۰۱/۲۳
/ سایت خبرفوری
«بلانچ» سبزیجات قبل از فریز برای حفظ کیفیت آن ها
یکی از بهترین راه حلها برای حفاظت از موادغذایی، فریز کردن آن است؛ اما وقتی نوبت به منجمد کردن محصولات تازه میرسد، راهحلهای کاملتری غیر از مستقیم قرار دادن مواد غذایی در فریزر نیاز است.
• سبزیجات
• کیفیت
• سبزیجات
• کیفیت
• فریز کردن سبزیجات
۱۴۰۳/۰۱/۲۲
/ سایت خبرنامه
مواد غذایی برای رشد مو: اگر موهات بلند نمیشن، این ۱۳ ماده غذایی رو دریاب! - خبرنامه
سلامت موهای شما و سرعت رشد آن به عوامل زیادی بستگی دارد، از جمله: سن، سلامت کلی، ژنتیک، قرار گرفتن در معرض عوامل محیطی، داروها، رژیم غذایی. اگرچه نمی توانید
۱۴۰۳/۰۱/۲۲
/ سایت خبرنامه
بهترین زمان برای خوردن میوه چه زمانی است؟ - خبرنامه
بله، مصرف میوهها و سبزیجات برای سلامتی بسیار حائز اهمیت است. این مواد غذایی حاوی ویتامینهای مختلف، مواد معدنی، فیبر و آنتیاکسیدانها هستند که برای حفظ
۱۴۰۳/۰۱/۲۱
/ سایت نی نی بان
10 راهکار برای آن که فرزندمان را مسئولیت پذیر بار بیاوریم
فرزندپروری مسیری مملوء از تجربیات مختلف است، بخصوص برای والدینی که برای نخستین بار طعم پدر و مادر شدن را می چشند. پرهیز از فشارهای اجتماعی ای که به اشتباه اصول فرزندپروری دانسته می شوند، اهمیت زیادی دارد.
• اعتماد به نفس
• پدر و مادر
• اعتماد به نفس
• پدر و مادر
• خانواده
• معلم
۱۴۰۳/۰۱/۲۰
/ سایت خبرنامه
مشکل ریزش مو دارید؟ این ۷ ویتامین برای جلوگیری از ریزش مو فوق العاده است! - خبرنامه
برای جلوگیری از ریزش مو، اولین گامی که بیشتر از هرچیزی اهمیت دارد، استفاده از مواد غذایی مناسب است. رژیم غذایی که شامل ویتامینها، مواد معدنی، و پروتئینهای
۱۴۰۳/۰۱/۲۰
/ سایت خبرنامه
می خوای فوری وزن کم کنی؟ این نوشیدنی چیا-دارچین واقعا جوابه! - خبرنامه
افرادی که سعی در کاهش وزن اضافی یا کاهش چربی شکم دارند، اغلب از اینکه نتایج سریعی نمی بینند شکایت دارند. مهم است که برای کاهش وزن سالم بدن را با مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۱/۱۹
/ سایت فرادید
انگور برای این افراد سم است
توصیه میشود کسانی که مشکلات یا بیماریهای کلیوی دارند از مواد غذایی با پتاسیم زیاد هستند مانند انگور پرهیز کنند.
• انگور
• انگور
۱۴۰۳/۰۱/۱۹
/ سایت برترینها
حقایق عجیب درباره ادرار که نمیدانستید!
ادرار هر انسان، راهی برای تشخیص سلامت درونی اوست.
• سلامت
• مواد سمی
• سلامت
• مواد سمی
• مواد غذایی
• چشم
۱۴۰۳/۰۱/۱۸
/ سایت برترینها
محله ی چینی ها در تهران
اگر به غذاهای چینی، ژاپنی یا تایلندی علاقه دارید، بازار بهجت آباد در تهران مکان ایده آلی برای خرید این مواد غذایی است.
۱۴۰۳/۰۱/۱۷
/ سایت فرادید
تفاوت هضم مواد غذایی مختلف در دستگاه گوارش زنان و مردان چیست؟
متخصصان تغذیه در بریتانیا اثبات کرده اند که مردان و زنان باید مقادیر متفاوتی از غذاهای مورد علاقه خود مانند استیک، پنیر و شکلات را برای حفظ سلامت هورمونی و سلامت روده مصرف کنند.
• هضم غذا
• هضم غذا
۱۴۰۳/۰۱/۱۷
/ سایت فرادید
تغذیه چطور بر سلامت روان تأثیر میگذارد؟
مواد غذایی قندی علاوه بر ایجاد اختلال در تنظیم انسولین، التهاب و استرس اکسیداتیو را نیز افزایش میدهند. مطالعات ارتباط مؤثری را بین رژیم غذایی سرشار از قندهای تصفیهشده و اختلال در عملکرد مغز و حتی تشدید اختلالات خلقی، مانند افسردگی نشان میدهند.
• سلامت روان
• سلامت روان
۱۴۰۳/۰۱/۱۵
/ سایت پارسینه
غذاهایی که باعث ایجاد بوی بد دهان میشوند
برای برخی افراد، بوی بد دهان میتواند ژنتیکی باشد، اما برای برخی دیگر، میتواند بخشی از برنامه روزانه باشد که حتی متوجه آن نمیشوند، مانند خوردن منظم غذاهای خاصی که معمولاً به آنها توجهی نمی کنند.
• سبزیجات
• شکر
• سبزیجات
• شکر
• گوجه فرنگی
• مرکبات
۱۴۰۳/۰۱/۱۴
/ سایت نی نی بان
7 وسیله روزمره که طرز استفاده صحیح آن را نمی دانیم
ما معمولاً به وسایلی که هر روز با آن ها سر و کار داریم بی توجه هستیم و چندان در آن ها دقیق نمی شویم، چون ساده و آشنا به نظر می رسند و به ذهن مان خطور هم نمی کند که ممکن است روش های دیگری هم برای استفاده از آن ها وجود داشته باشد.
• ذهن
• شیر
• ذهن
• شیر
• گوجه فرنگی
• مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۱/۱۳
/ سایت فرادید
12 ماده غذایی که جلوی کاهش وزن را می گیرند
در ادامه از مواد غذایی ای خواهیم گفت که مانع کاهش وزن می شوند.
• کاهش وزن
• کاهش وزن
۱۴۰۳/۰۱/۱۱
/ سایت نی نی بان
میان وعده های مناسب کودک، چند ایده سالم و خوشمزه!
میان وعدهها و اسنکها بهترین راهی هستند که میتوانند گرسنگی کودک را در زمان بین وعدههای غذایی اصلی برطرف کنند. البته اسنکها به شرطی میتوانند مفید باشند که شما آنها را از مواد غذایی سالم و مقوی تهیه کنید. این مقاله را بخوانید تا با میان وعده های مناسب کودک آشنا شوید.
• میان وعده مناسب کودک
• میان وعده سالم برای کودکان
• میان وعده مناسب کودک
• میان وعده سالم برای کودکان
۱۴۰۳/۰۱/۰۸
/ سایت نمناک
رفع تندی فلفل از دست و دهان و غذا
اگر هنگام آشپزی در غذا مقدار زیادی از فلفل استفاده کرده اید می توانید با برخی از مواد غذایی دیگر مانند سیب زمینی و گوجه فرنگی تندی غذا را از بین ببرید.
۱۴۰۳/۰۱/۰۶
/ سایت نی نی بان
این علائم یعنی کمبود ویتامین D دارید
مصرف مناسب ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. با وجود اینکه نور خورشید یکی از قویترین منابع ویتامین D است برخی مواد غذایی هستند که میتوانند ویتامین مورد نیاز بدن را تامین کنند.
• انرژی
• سیستم ایمنی
• انرژی
• سیستم ایمنی
• مواد غذایی
• نور خورشید
۱۴۰۳/۰۱/۰۶
/ سایت فرادید
ویتامینی که کمبود آن سبب پوکی استخوان میشود
ویتامین K برای رشد صحیح جنین و سلامت زنان در دوران بارداری اهمیت فراوانی دارد. منابع غنی از ویتامین K شامل کلم، اسفناج، زرده تخممرغ، کاهو، کرفس، لوبیا سبز، شلغم و نخود فرنگی میشود. افزایش مصرف این مواد غذایی میتواند به تامین ویتامین K مورد نیاز بدن کمک کند.
• پوکی استخوان
• پوکی استخوان
۱۴۰۳/۰۱/۰۵
/ سایت نمناک
چیزهایی که میشه با سیب زمینی تمیز کرد
سیب زمینی از مواد غذایی محبوب در جهان می باشد که در اکثر غذاها استفاده می شود. اما آیا میدانستید که سیب زمینی خاصیت تمیز کردن وسایل مختلف را دارد؟
• سیب زمینی
• پاک کردن لکه با سیب زمینی
• سیب زمینی
• پاک کردن لکه با سیب زمینی
• پاک کردن شیشه با سیب زمینی
• تمیز کردن عینک با سیب زمینی
۱۴۰۳/۰۱/۰۵
/ سایت نی نی بان
7 خوراکی موثر در رشد قد کودک
مشخص شده که برخی از مواد غذایی می توانند سلامت عمومی بدن را بهبود ببخشند، و حتی به افزایش قد در کودکان کمک کنند!
• رشد
• ژنتیک
• رشد
• ژنتیک
• سلامت
• کودکان
۱۴۰۳/۰۱/۰۴
/ سایت برترینها
رفع فوری بوی سوختگی برنج با ترفندهای عجیب
در پروسهٔ پختن برنج، یکی از اتفاقات معمولی که ممکن است با آن روبرو شویم، بوی سوختگی برنج است.
• قند
• گوجه فرنگی
• قند
• گوجه فرنگی
• مواد غذایی
• کنسرت
۱۴۰۳/۰۱/۰۳
/ سایت جوان آنلاین
۸ مواد غذایی که باید به صورت خام مصرف کنید: راهنمای سلامتی تغذیه
سیر، یک سبزی پرخاصیت از خانواده آلیوم، همانند پیاز، نه تنها دارای خواص ضدپلاکتی است بلکه به مبارزه با بیماریهای قلبی-عروقی نیز کمک میکند. با این حال، تحقیقی در سال ۲۰۰۷ نشان داد که گرمادهی به سیر – به ویژه در دمای ۳۹۰ درجه فارنهایت برای مدت زمان ۶ دقیقه – میتواند خواص ضد پلاکتی آن را به طور کامل از …
• تغذیه
• مواد غذایی
• تغذیه
• مواد غذایی
• خوراکی
۱۴۰۳/۰۱/۰۲
/ سایت فرادید
کدام مواد غذایی بر کیفیت خواب تأثیر منفی دارند؟
انتخابهای غذایی ما میتوانند تأثر بسزایی بر کیفیت خواب ما داشته باشند. به طور مثال: مواد مغذی مانند تریپتوفان و منیزیم نقش حیاتی در تنظیم چرخه خواب و بیداری دارند، در حالی که برخی مواد غذایی مانند کافئین و الکل میتوانند خواب را مختل کنند.
• کیفیت خواب
• کیفیت خواب
۱۴۰۳/۰۱/۰۲
/ سایت نی نی بان
بهترین روش شیردهی، چه راهی هست؟
آیا میخواهید بدانید بهترین روش شیردهی چیست؟ خب، پاسخ این است که بهترین روش برای هر مادر و نوزاد متفاوت است.
• پوست
• سزارین
• پوست
• سزارین
• کودکان
• مواد غذایی
۱۴۰۲/۱۲/۲۸
/ سایت پارسینه
مزایای خام خواری این 8 ماده غذایی
برخی مواد غذایی ویتامینها و املاح خود را طی فرایند پخت از دست میدهند، بنابراین بهتر است آنها را به صورت خام بخورید.
• بیماری های قلبی عروقی
• سبزیجات
• بیماری های قلبی عروقی
• سبزیجات
• مایکروویو
• مواد غذایی
۱۴۰۲/۱۲/۲۸
/ سایت نی نی بان
با این راهکارها از فاسد شدن مواد غذایی پیشگیری کنید
نگهداری مواد غذایی در یخچال باید آگاهانه باشد تا از فاسد شدن مواد غذایی و ایجاد مسمومیت جلوگیری شود.
• مواد غذایی
• فاسد شدن مواد
• مواد غذایی
• فاسد شدن مواد
• فاسد شدن مواد غذایی
۱۴۰۲/۱۲/۲۸
/ سایت پارسینه
با خوردن پفک چه اتفاقاتی در بدن مان میافتد؟
پفک حجم زیادی از معده را اشغال می کند و آب فراوانی را به خود می کشد.
• فشار خون
• کودکان
• فشار خون
• کودکان
• مشکلات
• مواد غذایی
۱۴۰۲/۱۲/۲۸
/ سایت پارسینه
۱۲ میوهی معجزه آسا برای تسکین سردرد و میگرن
سردرد، رفیق ناخواندهای که گاه و بی گاه به سراغمان میآید و آرامش و تمرکز را از ما میگیرد.
• پزشک
• رژیم غذایی
• پزشک
• رژیم غذایی
• ماسک
• مواد غذایی
۱۴۰۲/۱۲/۲۸
/ سایت نی نی بان
درمان فوری سردرد به روش خانگی/ این 12 میوه را بخورید
سردرد اختلالی است که همه ما گاه و بی گاه با آن دست و پنجه نرم میکنیم و دچارش میشویم.
• چای
• درمان
• چای
• درمان
• رژیم غذایی
• مواد غذایی
۱۴۰۲/۱۲/۲۷
/ سایت نمناک
آنچه هرگز نباید داخل مایکروفر بگذارید
تا چه حد از خط قرمزهای استفاده از مایکروفر مطلع هستید ؟ آیا هر ماده غذایی و ظرفی را داخل این وسیله مدرن آشپزی قرار می دهید یا به موارد هشدار دهنده توجه دارید؟
• داخل مایکروفر
• استفاده صحیح از مایکروفر
• داخل مایکروفر
• استفاده صحیح از مایکروفر
• نباید های مایکروفر
• استفاده غلط از مایکروفر
۱۴۰۲/۱۲/۲۶
/ سایت نی نی بان
دستور پخت راگو مرغ فرانسوی لذیذ و خوشمزه
راگو به غذاهایی اطلاق می شود که بر روی حرارت کم و ملایم طبخ می شوند. راگوها را می توان با توجه به ذائقه غذایی به همراه گوشت و یا با دیگر مواد غذایی تهیه کرد.
• تغذیه
• زیبایی
• تغذیه
• زیبایی
• گوشت
• مواد غذایی
۱۴۰۲/۱۲/۲۲
/ سایت فرادید
پروتئین این خوراکی شگفت انگیز و ارزان قیمت با گوشت برابری می کند
کشک یک منبع غنی از کلسیم و فسفر است و مصرف آن به تقویت استخوانها و دندانها کمک میکند. این خواص برای پیشگیری از پوکی استخوان، حفظ تراکم استخوانی، جلوگیری از پوسیدگی دندانها، استحکام بخشی به ساختار استخوانی و همچنین در رشد بهتر کودکان و نوجوانان بسیار مفید است. این ویژگیها کشک را به یکی از مواد غذایی …
• کشک
• کشک
۱۴۰۲/۱۲/۲۲
/ سایت برترینها
طرز تهیه تارتلت اعیانی برای روزهداران لاکچری
«افطار به خودت حسابی برس! باید جون بگیری!» در ماه رمضان اینکه شما بعد از ساعتها گرسنگی چه مواد غذایی به بدنتان میرسانید خیلی اهمیت دارد.
• انرژی
• ماه رمضان
• انرژی
• ماه رمضان
• مواد غذایی
• کیک
۱۴۰۲/۱۲/۲۱
/ سایت پارسینه
معجزه آب لیموی تازه برای دیابتی ها
متخصص تغذیه ورژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهدبهشتی گفت: یکی از باورهای غلطی که بین افراد مبتلا به دیابت مطرح شده است این است که مصرف آب لیموی تازه باعث افزایش قند افراد مبتلا به دیابت می شود و نباید استفاده شود.
• تغذیه
• دانشگاه علوم پزشکی
• تغذیه
• دانشگاه علوم پزشکی
• قند
• مواد غذایی
۱۴۰۲/۱۲/۲۱
/ سایت برترینها
رفع سریع بوی زهم مرغ با 11 روش کاربردی
رفع بوی زهم مرغ یا همان رفع بوی بد مرغ در آشپزی بسیار مهم است.
• زعفران
• فلفل دلمه ای
• زعفران
• فلفل دلمه ای
• مواد غذایی
• مرغ
۱۴۰۲/۱۲/۲۰
/ سایت درلحظه
مواد غذایی موثر در تشدید علایم رفلاکس معده
«رفلاکس معده» یا بازگشت اسید، از شایع ترین بیماری های گوارشی است و زمانی رخ می دهد که محتویات معده به داخل مری باز می گردد. اگر بیش از دو بار در هفته علائم رفلاکس اسید معده را تجربه کنید، ممکن است به بیماری رفلاکس معده به مری مبتلا شده باشید.
• رفلاکس معده
• رفلاکس معده
۱۴۰۲/۱۲/۲۰
/ سایت پارسینه
شخصیت شناسی از روی ذائقه غذایی!
در حالی که اصطلاح قدیمی «شما همان چیزی هستید که میخورید» به سلامتی شما اشاره دارد، این اصطلاح میتواند نشاندهنده شخصیت شما نیز باشد.
• ژن
• سیب زمینی
• ژن
• سیب زمینی
• مواد غذایی
• میوه ها و سبزیجات
۱۴۰۲/۱۲/۲۰
/ سایت نی نی بان
مرغ مجلسی با سس انار، یک غذای لاکچری و مجلسی!
این غذای خوشمزه با یک سس حرفه ای به وسیه دانه های انار درست می شود که طعم آن را متناسب با ذائقه خود می توانید شیرین یا ترش کنید. حتی امکان ملایم کردن طعم آن نیز وجود خواهد داشت. این غذا برای هر فصلی مناسب خواهد بود. به خصوص با نزدیک شدن ماه رمضان و حتی شب های تعطیلات عید، می توان یک خاطره جذاب و خوشمزه …
• تعطیلات
• خوراک
• تعطیلات
• خوراک
• فست فود
• ماه رمضان
۱۴۰۲/۱۲/۱۹
/ سایت برترینها
مواد غذایی فرآوری شده با بروز 32 بیماری ارتباط مستقیم دارد
نتایج یکی از بزرگترین بررسیهای جهان درباره غذاهای فرآوری شده، نشان میدهد که مصرف غذای فوق فرآوری شده (UPF) با بروز ۳۲ بیماری از جمله بیماری قلبی، سرطان، دیابت نوع ۲، سلامت روان و مرگ زودرس رابطه مستقیم دارد. براساس نتایج منتشر شده این تحقیق در مجله تخصصی «BMJ» بروز برخی از بیماریها با افزایش
۱۴۰۲/۱۲/۱۸
/ سایت فرادید
به این دلایل ناگهان چاق میشوید
وقتی که بدن دچار اضافه وزن یا چاقی میشود در واقع درصد چربی در حال افزایش است؛ اما تنها چربیها در این زمینه تاثیرگذار نیستند و عواملی همچون مواد غذایی، مدفوع و مایعات نیز در چاقی و افزایش وزن تاثیر میگذارند؛ به طور مثال در صورتی که مقدار زیادی مواد غذایی مصرف شود و در داخل روده باقی بماند، مقدار مدفوع …
• چاقی
• چاقی
۱۴۰۲/۱۲/۱۸
/ سایت پارسینه
در طول روز چقدر میتونیم خرما و کشمش مصرف کنیم؟
براساس تحقیقات انجام شده خرما یکی از مغذی ترین و بهترین مواد غذایی محسوب می شود.
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۲/۱۲/۱۸ - ۰۱:۰۰:۴۶
جمعه ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ -
17 May 2024
سایت زی سان
چرا نابغهها همیشه لباس یکسانی میپوشند؟
سایت نی نی بان
ازدواج فامیلی درست یا غلط؟! / با فامیل ازدواج کنیم یا غریبه
سایت نی نی بان
سحر قریشی هم به سندروم آقای گلزار مبتلا شد!
سایت چیدانه
دکوراسیون پذیرایی مدرن؛ اصول مهم طراحی + عکس - چیدانه
سایت چی بپوشم
حدیث فولادوند با این کت جین به یک رستوران فوق لاکچری رفت؛ هرچی میگذره خوشگلتر میشه! - چی بپوشم
سایت چی بپوشم
تنها چند قدم مانده به بزرگترین فستیوال دنیا؛ زیباترین استایلهای زنان ایرانی روی فرش قرمز کن - چی بپوشم
سایت چی بپوشم
گلنار محبوب سریال گیلدخت در دنیای واقعی با این 10 مدل عینک دلبری میکند؛ شما هم یاد بگیرید! - چی بپوشم
سایت چیدانه
دکوراسیون آرام و دلنشین کتابفروشی مجتبی جباری با نام کتابسرای راوی - چیدانه
سایت چی بپوشم
گردنبند 10 میلیون دلاری میلیاردر هندی در مت گالا هنوز هم از پرحاشیهترین اخبار دنیاست! - چی بپوشم
سایت پیشنهاد ویژه
نحوه استفاده از مسواک برقی را یاد بگیرید | با مزایا مسواک برقی آشنا شوید
سایت چی بپوشم
دختر مونیکا بلوچی با پوشیدن این 10 لباس پرچم مادرش را بالا نگهداشت؛ تو قشنگتر از تموم منظرههای جهانی! - چی بپوشم
سایت چی بپوشم
استایل خیابانی آزاده صمدی سوژه کاربران شد؛ بازیگر افعی تهران هم به صندلهای متفاوت کراکس پناه برد! - چی بپوشم
سایت چی بپوشم
خواهر هانده ارچل هم اندازه خودش زیبا و خوشپوش است؛ خوشگلترین لباسهای گامزه ارچل که عاشقشان میشوید! - چی بپوشم
سایت پارسینه
تیپ و چهره جدید سحر قریشی در آمریکا+ عکس
سایت برترینها
قدیمیترین منطقه تهران که افغانها کلیددار آن شدند
سایت برترینها
ماجرای یک قرعهکشی که هر ساله ایرانیها در حسرت آن میمانند
هجوم ایرانیها برای قرعهکشی یا همان لاتاری برای کارت سبز آمریکا (گریت کارت) طی سالهای اخیر افزایش قابل توجهی داشته است.
سایت چی بپوشم
این 4 رژ لب حجمدهنده را بزنید تا دیگر نیازی به ژل زدن به لبهایتان نداشته باشید! - چی بپوشم
سایت چی بپوشم
20 مدل دامن شلواری زیبا که خوراک تابستان امسال هستند؛ خنک بمانید! - چی بپوشم
سایت پارسینه
این خانم همسر رضا عطاران است+عکس
سایت چی بپوشم
راهنمای جامع خرید لباس زنانه ارزان - چی بپوشم
سایت نی نی بان
خانم دولتشاهی! یک ایران به دنبال شغل شما هستند!
سایت برترینها
شش راه گولزدن زوجهای جوان ایرانی با موتور هوندا
سایت برترینها
عکسهایی از استایلهای جذاب و خاص در متگالای ۲۰۲۴
سایت زی سان
بدترین رنگهایی که میتوانید برای آشپزخانه انتخاب کنید
سایت عرشه آنلاین
ماجرای گروگانگیری آتشین در مقابل مجتمع تجاری پالادیوم تهران +عکس
سایت خبرفوری
این شلوار جین حتی صدای منتقدان غربی را هم درآورده است/ برای طرح ادرار باید 800 دلار پرداخت کنید! /عکس